广东省女子400米跑运动员第12届全运会赛前训练与监控研究

摘要：

在广东省女子400米跑运动员赛前训练中,运用Hb、CK、T指标进行监测,探讨其独特的“平台+模块”训练特征.认为,广东省女子400米跑运动员赛前训练在突出个性化训练的基础上,同时能注重速度训练和一般耐力训练,强调专项耐力的实战性,重视速度耐力训练,取得较好效果.运用Hb、CK、T指标进行监测,能够较好反馈训练效果,发掘运动员的最大潜能,并可防止过度训练的发生.

关键词：赛前训练、训练监控、女子400米跑、第12届全运会

所属期刊栏目：30

分类号：G804.23(体育理论)

在线出版日期：2014-05-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：91-94