武术套路核心力量训练方法研究

摘要：

通过文献资料法、专家深度访谈法、实验法和数理统计法对武术套路运动员核心力量训练方法进行了深入分析和研究.实验表明,核心力量训练对提高运动员的核心稳定性、降低难度动作的失误率有非常明显的效果,科学合理地运用可以在一定程度上提高武术套路运动员的运动成绩.

关键词：武术套路、核心力量训练、方法

所属期刊栏目：26

分类号：G852(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2010-05-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：75-79