高校高水平中长跑运动员负荷强度的评定方法

摘要：

采用文献资料法、调查访问法、数理统计等方法,对我国高校高水平中长跑训练负荷强度评定方法进行研究,结果显示:评定的方法较多(目前常用方法有平均脉搏法、脉搏曲线法、脉搏指数法等),但多局限于定型评定.要想真正提高高校高水平中长跑运动员的运动成绩,在训练中最关键的是要把握好训练时的负荷强度.针对这种情况,提出了对高校高水平中长跑运动员训练负荷强度评定的定量模型,旨在为高校高水平中长跑运动员的训练提供借鉴.

关键词：高校、高水平、中长跑运动员、负荷强度、评定方法、运动负荷模型、负荷量

所属期刊栏目：22

分类号：G822.3(田径运动)

在线出版日期：2010-09-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：59-61