负压-常压疲劳恢复过程中血乳酸、肌酸激酶等指标的特征分析

摘要：

目的：研究同一疲劳模式下，不同方式恢复过程中血乳酸、肌酸激酶等指标的变化及特征性，探讨下肢负压-常压体能快速恢复舱对运动性疲劳恢复的快速、有效性。方法：利用运动训练疲劳模式令受试者达到力竭后，分别采用下肢负压-常压恢复舱恢复、传统恢复（15min 慢跑和15min 人工按摩）和自然恢复（静止休息）3种不同的恢复方式（30min）。检测恢复前后的血乳酸、肌酸激酶（CK）和血尿素氮（BUN）等相关指标的变化情况，并记录受试者的主观感觉疲劳程度和心率值。结果：1）不同方式恢复后相关指标变化，在30min 下肢负压-常压恢复舱或传统方式恢复后即刻，受试者血乳酸与自然恢复组相比较具有显著性（P <0.05），而心率和主观疲劳感觉无差异。2）次日肌酸激酶（CK）的变化，经30min 下肢负压-常压恢复舱或传统方式恢复后经24小时，受试者 CK 与自然恢复组相比较具有显著性（P <0.05）。3）恢复后即刻相关指标变化：心率和主观疲劳感觉无明显差异。结论：1）从血乳酸值恢复情况说明，进舱恢复对运动性疲劳后体能的恢复及再生有较好的效果，按摩恢复次之，自然恢复最差。2）从肌酸激酶恢复情况说明，进舱恢复和按摩恢复在恢复初期（训练后1h 内）效果均不如自然恢复。3）利用下肢负压-常压恢复舱进行恢复，有利于血液和淋巴系统循环，血乳酸、肌酸激酶等的分解以及毛细血管功能的改善。

关键词：下肢负压-常压快速恢复、血乳酸、肌酸激酶

分类号：G804.7(体育理论)

资助基金：国家体育总局2012重点研究领域项目《体能快速恢复舱的研制与应用研究》编号2012B049。

在线出版日期：2014-11-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：76-79