新疆北部寒区357名武警官兵冬季睡眠质量及影响因素分析

摘要：

目的 调查研究新疆北部寒区武警官兵冬季睡眠质量及影响因素.方法 采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI),采用问卷调查的形式进行调查,指导人利用幻灯片进行讲解,官兵同步填写.结果 357名武警官兵PSQI总均分为7.14±3.48,以PSQI大于7为界值,失眠发生率40.6%.从影响武警官兵睡眠质量的因素来看,睡眠环境内部影响因素为居室人多、室友说话、打鼾和换哨,睡眠环境外部因素影响不明显,以噪声为主.影响睡眠的其他因素主要为个人因素、领导、生病、心理因素及压力过大、辛苦劳累,睡眠剥夺以工作加班为主.结论 新疆北部寒区武警官兵冬季睡眠质量不容乐观.其影响因素以睡眠环境内部影响因素为主,需采取措施营造良好的睡眠内外环境,以保证武警官兵的睡眠质量.

关键词：睡眠、睡眠质量、影响因素、武警官兵

所属期刊栏目：22

分类号：R395.6

在线出版日期：2010-02-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：457-458