糖有氧供能模型在女子水球项目上的应用

摘要：

女子水球运动在我国是一项开展晚进步快的体育项目,在28届北京奥运会上取得了第五名的好成绩。但是关于水球训练的基础理论的研究却较为少见。本文通过资料分析,从能量代谢的角度对女子水球项目的代谢类型、相应的运动供能模型等进行综述,将超量恢复理论运用于实际训练,探究有氧运动恢复模型对女子水球队的训练指导作用,为寻找水球运动的恢复规律及超量恢复区间进行理论探讨。

关键词：女子水球、糖、有氧、模型

分类号：G804.22(体育理论)

资助基金：国家女子水球队备战伦敦奥运会科技攻关和服务课题:《国家女子水球运动员运动损伤的防治及其效果的评价、恢复手段的应用》;国家体育总局资助课题10A79

在线出版日期：2012-07-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：21-23