10.3969/j.issn.1004-597X.2020.18.010
“找回”被你拖走的时间
生活中,有不少人有拖延症.作为学生,会拖拉老师布置的作业;作为员工,会拖拉老板交代的任务.这一看似无关紧要的行为,无形之中会使你养成拖拉的不良习惯.没有自信、只想不做、胆小、缺乏执行力、不主动、懒惰这些都是拖延症的表现.要想摆脱就得从自我做起,如集中注意力,做事的时候先易后难,平时学会规划自己的工作和生活等.
拖延、自信、规划
R54;C916;B842.3
2020-11-12(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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