五招对抗负能量

摘要：

人来人往,有时免不了会遇到负能量的人:他们总是抱怨,喜欢争吵,与人攀比,无事生非,还很容易陷入悲观.为了保持积极心态,我们应该尽量避免和这样的人打交道.但在有些“不得不”的情况下,该怎么“出淤泥而不染”?近日,美国“今日心理学”网站刊文,给出了避免染上负能量的5点提示:
不要认为是针对自己
或许你碰巧听到别人说你坏话,或许同事暗中打小算盘,抑或是排在自己前面的女士对收银员非常粗鲁无礼……这些时候,你心里是否多多少少也会恼怒?但要记住,这是他们的问题,与自己无关,千万不要认为这是冲自己来的而生气不快.有些人处理生活中的困难时用的方式很不成熟,周围的人(包括你自己)可能会成为他们不健康应对策略的误伤对象.他们的负能量是内心不安全感、害怕、愤怒的展现流露,不要将此归咎于自己.

机标关键词：负能量

分类号：O413.1;O175.27;P145.8

在线出版日期：2020-06-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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