跑着跑着突然“岔气”了,该怎么办?

摘要：

“岔气”这个词,大家应该一点都不陌生,尤其是对于喜欢运动的人.
有研究结果表明,多达70％的跑者都会或多或少经历岔气,虽然不至于影响健康,但岔气带来的疼痛总是让人“无法忘怀”.
岔气的发生不仅影响运动质量,甚至在一些比赛中也会影响参赛者的发挥.所以全面了解岔气的发生以及预防措施,可以让我们更好地享受运动,享受健康.

机标关键词：怎么办

分类号：G02;G434;D053

在线出版日期：2020-05-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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