糖友不吃晚饭减肥要慎重

摘要：

时下最流行的减肥方法,莫过于不吃晚饭减肥了.不少人通过不吃晚饭,几个月下来也能减5～20公斤.有些患者还通过减体重,达到了改善血糖控制和减少降糖药物的作用,这样看来应该是个好事.可是我近两年观察到的患者,感觉他们好像并没有看起来那么受益.为什么呢?这些患者一旦恢复吃晚饭,减掉的体重会在半年内逐渐恢复到原来体重,甚至超出原来体重.

机标关键词：吃晚饭

在线出版日期：2018-10-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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