预防心理感冒要做到4点

摘要：

“心理感冒”是指轻度抑郁症,就像感冒一样,很多人都会得,却也会很快的康复.心理感冒常由于外界环境、气候以及人际关系的变化而发病.心理感冒的症状表现比较轻微或不太典型,往往容易被忽视,直到情况严重甚至发生意外时人们才开始警觉,但为时已晚.所以,及时识别自身的心理问题,承认它并积极进行调节是非常必要的.

机标关键词：要做到

在线出版日期：2018-09-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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