没事搓搓手吧

摘要：

老年人没事经常搓手可以促进脑部运动,减缓衰老的程度,同时起到锻炼作用,而且还能够有效预防阿尔兹海默症的发生.下面就来了解一下吧.
手上面的穴位与身体的各个部位相对应,经常不断地搓手,就等于是对身体的各个部位进行安抚和按摩,这对于人的健康是有帮助的.并且,搓手摩擦生成的热可以提高局部的温度,还可以促进血液循环.特别是在寒冷的冬季,搓手可以预防手脚冻伤和冻疮的发生.

在线出版日期：2016-11-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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