茶里的秘密

摘要：

喝茶不仅能起到保健作用,在我国也是一种文化传统.老人家都喜欢喝茶,那你知道老年人喝茶有什么好处吗?老人家适合喝什么茶吗?老年人喝茶有哪些禁忌吗?
老年人喝茶好处多
1.有助于提神醒脑 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋过程,使人精神振奋.
2.有助于降脂助消化 茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力.茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在体内积滞.

在线出版日期：2016-11-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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