如何远离中老年便秘

摘要：

对中老年朋友来说,便秘的危害是很严重的.大便排出不畅时,过度用力屏气的话会增加腹压,血压也随之有所增加,这可能诱发心绞痛、心肌梗塞、脑出血、中风和突发性死亡.为什么年纪大的人会有便秘的毛病呢?
原因一:中气虚弱
由于新陈代谢活动的减弱,脏腑功能的退化,作为支持生命活动的动力——气亦相应减弱.表现在消化机能方面,就是肠胃的蠕动力减弱.大便排出要靠大肠的蠕动,如果蠕动力减弱,粪便就难以排出,以致停留在肠内,停留越久,粪便就变得越乾、越硬,越无法排出.

机标关键词：中老年、老年便秘

分类号：R256.35;R574.62;R77

在线出版日期：2016-07-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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