生活细节缓解孕期腰痛

摘要：

很多孕妇在孕晚期都会出现腰背疼痛的症状.那孕期为什么容易腰痛呢?
[正常生理反应]随着胎儿的长大,孕妇在怀孕后体重会逐渐增加,身体脂肪含量变高,腰部的受力增加.同时,加上怀孕期间激素的改变,腰部的肌肉弹性会减弱,很容易导致腰痛的产生.
[缺钙]怀孕期间,由于胎儿生成发育所需要的钙完全来源于母体,孕妇消耗的钙量要远远大于普通人,所以很多孕妇容易出现缺钙问题,缺钙也会引起腰痛.建议孕妇在整个妊娠期间,都要特别注意补钙.

机标关键词：生活细节

分类号：I206.6;J954;J405

在线出版日期：2015-12-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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