四招缓解心理衰老

摘要：

老年人心理会随着年龄的变化而慢慢地变,如何才能让老年人的心理衰老"变慢"呢?——贾先生
多用脑,勤思考 大脑的衰老,必然导致各个脏器的衰老,并且大脑对人类的知识、智慧和思维具有重大影响.因此,老年人更要多用脑,勤思考,使脑细胞和组织器官不萎缩.
参加体育锻炼 选择适合自己体质状况的体育锻炼,不仅可以改善和加强老年人的生理功能,增强体质,增加抵抗疾病的能力,而且还可增添生活乐趣,使精神振奋,心情愉快.

机标关键词：心理衰老

分类号：R339.38;R5;R473.2

在线出版日期：2015-12-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：75