春天里的健康经

摘要：

俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨”,说明春天是一年中重要的季节.春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然,是漫长一年的开端,也是养生的好季节.作为自然万物的一分子,人们应适时而动,做好调适,从作息、饮食上着手,给自己一年的身体健康打个好底儿.此外,春季不但是各种流行性疾病的爆发时期,还是心脏病、呼吸系统、过敏性鼻咽炎、过敏性皮肤病等旧疾易发的时期,也是一些精神心理疾病多发的季节.因此,春季里更应该注重健康做好养生保健.

机标关键词：春天里

在线出版日期：2015-05-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：12-14