暖暖你的胃

摘要：

冬天养生不妨多吃点“红色食物”
“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可维护身体健康,提高身体免疫力,从而增强人体抗寒力,同时还能温补气血,滋补身体,是你冬季饮食进补的最佳选择.因此,冬季常吃红色食物不仅有御寒作用,还能防治感冒.同时,红色食物在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,食欲大增.多吃红色食物不仅能防感冒,还能增强抵抗力.

在线出版日期：2015-03-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：80-81