肺有6怕

摘要：

《黄帝内经》说:“肺者,气之本.”人的生存需要肺时刻不停地呼吸,以维持生命活动.可是日常生活中,肺也有自己最怕的敌人,知己知彼,才能高效护肺.
[肺怕燥]肺在五行中属金.冬秋气候干燥,易耗伤津液,故冬秋季常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症.因此,养生应固护肺阴,少吃辛辣之品.同时,应多食蜂蜜、银耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆浆等以润肺养阴.

在线出版日期：2015-03-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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