服用保健品的注意事项

摘要：

随着生活水平的提高,老年人更加注重保健品的选择,儿女们孝敬老人也会选择保健品等健康礼品.可保健品毕竟不是普通的食品,在具备保健功能的同时副作用也被人们所重视.因此,老年人服用保健品必须要注意一些禁忌.
维生素服用注意事项
饭后服用维生素C 带有酸性,大量服用可能导致胃部不适,所以最好在饭后服用.其他维生素也如此.
一日宜分多次摄入如有可能,最好一日能分多次服用维生素,特别是维生素C,因为它不会在血液中积累起来,所以服用维生素C应以小时计.

机标关键词：保健品、注意事项

分类号：R917;TS218;R286

在线出版日期：2015-03-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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