有一种病叫“缺乏安全感”

摘要：

我是独生女,今年22岁,已经工作快2年了,最近总是感觉自己没自信,悲观,性格内向,缺乏安全感.我应该怎样改变这种心态呢?
安全感是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉”,支撑起生命和心理健康.拥有它的人,主观满意度高,乐观自信;缺乏它的人,生活满意度低,焦虑恐惧.
在阅读文章之前,不妨先回答下面9个问题:
你是否经常对世事不满?
你是否感到生活对自己不公平?
你是否容易受伤害?
你是否缺乏自信,对自己不满意?
你是否感到别人不尊重、不喜欢自己?

机标关键词：安全感

分类号：B844.1;R395.6;G444

在线出版日期：2014-12-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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