家有老人要勤开窗
冬来临,多数北方人家里都装有暖气,这让保持温暖的同时也有不少弊端.
首先,室温过高,空气流通不好,空气中氧气含量不足.长时间呆在这种环境会导致免疫功能下降,体质较弱的老年人会出现烦躁不安、皮肤干痒、出汗、血黏度增高、尿量减少等不适.
其次,当空气湿度低于40％时,病毒、细菌繁殖加快,且易随着空气中的灰尘扩散,导致慢性支气管炎、哮喘等发作,因此冬季更应常开窗.
冬季开窗,学问很多.第一,每天开窗通风2次.每次通风15～20分钟,分别在早、中.开窗时段以9时～11时、14时～16时为佳.若住处临街,则应争取在车少的时间开窗.第二,室内温度控制在16℃～22℃.低于16℃易引发感冒.
2014-12-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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