怎样改变犹豫个性
我小时候有些微胖,后来大学的时候瘦下来些,现在又胖回上大学的时候了.我每天都告诉自己晚上要运动,要减肥,但是,每次都没做,我就责备自己,恶性循环,觉得自己很垃圾,一事无成,大学毕业了,挣得钱少,不能孝敬父母,又没有找到合适的对象.我是不是心理有病啊?自虐?这样折磨我,真的快受不了了,而且,去年情绪一度低落到我觉得我活着没有任何的意义,感觉像是个活死人,或者植物人.犹豫的性格折磨我都快受不了了,我该怎么办? ——小董
当我们面对一些自己无法拿捏的事情的时候,肯定会出现一些犹豫的情况,这是正常现象.但是如果你面对任何事情都有这种非常明显的表现,而且有时候到了回避的状态,那么你就需要警惕了,这已经是一种心理疾病.
2014-08-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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