饭后3鞠躬 助消老胃病

摘要：

上了年纪,很多老年人都会胃下垂.这是因为老年人本身消化能力减弱,胃动力差,食物积聚在胃底,就会有胀气等感觉出现.如果伴有慢性胃炎、胃下垂,症状更会加重.有个小办法能缓解这种胃部不适,即饭后做一些弯腰的动作,能使胃部前倾,胃内食物进入胃窦,促进胃排空,加速消化.

在线出版日期：2014-08-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：32