国医大师的生活养生法
中国中医研究院资深研究员、基础理论研究所专家咨询委员会主任陆广莘,虽然已87岁高龄,却仍是一头乌发,声如洪钟,陆老的养生经可概括为以下几点:
少吃 饮食应以少为妙.陆老的3餐食谱如下:早饭喝1大碗稠粥,五谷杂粮、核桃花生皆可入粥,再吃两个茶叶蛋.午饭是1小碗米饭或1个馒头,配点荤素搭配的菜.晚饭从来不吃主食.
国医大师
R249;R720.597;R541.4
2014-05-27(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共1页
35
点击收藏,不怕下次找不到~
国医大师
R249;R720.597;R541.4
2014-05-27(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共1页
35
国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
©天津万方数据有限公司 津ICP备20003920号-1
违法和不良信息举报电话:4000115888 举报邮箱:problem@wanfangdata.com.cn