人到老年莫言“老”
在与老年人的交往中,发现很多人会谈到自己“老”了,有的因此出现焦虑、自卑、抑郁等不良情绪.典型的心理有以下这些,一起看看如何克服吧!
“人老不中用”这是一种自卑心理的流露,引发原因也有多种,比如身体能力下降,退休后一时适应不了角色变化,家庭出现问题等.
[建议]对于肌体能力的下降,要做好两手准备,一是要“服老”,不要好高骛远,非得和年轻人一争高下,否则只会遭遇更多的挫折,更加自卑;二是“不服老”,做些力所能及的事情,因为自卑往往是在无所事事中产生.
2014-05-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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