人体8个最怕冷的部位

摘要：

[双脚]脚是全身最怕冷的部位,“脚冷则全身冷”.最好的办法是每天用热水泡脚,促进周身血液循环,使全身都暖和起来.每次泡脚20分钟,水温42℃最佳,同时可按摩脚掌的涌泉穴,起到调理脏腑、舒通经络的作用.鞋袜最好保暖透气,吸湿性好.
[腰部]腰部第二怕冷,它是肾之腑,肾喜温恶寒,一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”,男性会腰膝酸软,阳痿早泄,女性则容易月经紊乱、痛经等.因此,无论男女天冷时一定要穿中长外衣,不要让腰部裸露.

在线出版日期：2014-01-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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