高血压患者秋季运动需注意

摘要：

进入秋季以后,早晚气温温差大,这样对于有慢性疾病的患者来说有很大的影响.这时候有很多人选择不去参加户外运动,其实这样做反而不利于患者的健康.那么在秋季,高血压患者运动时需要注意些什么呢?
防受凉
秋日清晨气温低,记得带件长袖外套去户外活动,应根据户外的气温变化来增减衣服.锻炼时不宜一下脱得太多,应待身体发热后,方可脱下过多的衣服.锻炼后切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留,以防身体着凉.

机标关键词：高血压患者、需注意

分类号：R544.1;R473.5;R193

在线出版日期：2013-11-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：34