开心老人的“七趣”良方

摘要：

童趣:老年人常和儿童在一起玩,把孩子天真活泼的童趣渗透到自己生活中,保持一种孩子般的心理状态,使自己具有孩子之心,这是一种幸福.常和孩子们一起蹦蹦跳跳、唱歌、讲笑话、猜谜语、表演童谣等,在欢乐开怀中,忘掉烦恼,像个快乐的"老顽童".
兴趣:老年人要有广泛的兴趣爱好,如读书、看报,看戏、听歌、扭秧歌,打扑克、下棋和跳舞等.常读书报,可以开阔视野,增长知识,让心中充满阳光.读书、看报、写文章,笔杆子一握,杂念俱消,忘却烦恼,不失为一种独特的养生之道.

在线出版日期：2013-09-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：27