如何应对您的便秘
中老年人发生便秘不仅在生理代谢很痛苦,严重的还会影响身体健康.对于便秘没有很好的治疗和药物,全靠大家有一个良好的饮食和生活习惯才是最为根本的治疗手段.那么,老年人如何预防便秘呢?
1.养成每天大便习惯:每天要确认一个适合自己的排便时间,到时不管有无有便意识,都要按时上厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便习惯.
如何应对
F279.24;D922.62
2012-09-29(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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