关于衰老的错误认识

摘要：

性欲低下、关节疼痛和脾气暴躁,很多人觉得这些都是衰老后所必然伴随的生理现象,但其实,只需要提前在生活方式上进行改变即可避免.
误区一:衰老意味着关节嘎吱作响和疼痛.实际上,只要保持锻炼,就不会出现这些情况.那些每周至少锻炼2次,每次20分钟以上的人,其膝盖中存有更多量的软骨.这就意味着:身体保持活跃的人不容易患上关节炎.

机标关键词：错误认识

分类号：D924.35;G633.7;G423

在线出版日期：2012-09-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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