“痘痘”也是健康的镜子

摘要：

胃热型以长在嘴巴周围为主.
问题所在:患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病及偏食、不爱吃青菜及水果者,约有20%会长痤疮,85%是长在嘴巴周围.
改善方法:多食富含纤维素食物,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等,以帮助肠道蠕动.早上起床立即饮用1杯温水.平时也可多喝酸奶,以帮助排便顺畅.

在线出版日期：2012-08-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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