你属于亚健康人群吗

摘要：

鞠躬和心脏健康我们教你几招测试心脏的好方法,我们可以在测试之前先静坐5分钟,测试脉搏就是最好的方式.当我们身体直立的时候,上体微向前屈,然后慢慢还原,通俗的说就好似一个简单的鞠躬姿势,用一个最合适的频率连续做20个,连续测试三次,然后将三次脉搏数相加,减200,再除以10,这就是最后的结果.

机标关键词：亚健康人群

分类号：R255.5;R163;R473.1

在线出版日期：2012-08-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：54