春季养生处方

摘要：

春季养生五宜
一宜调养情志,振奋精神.
春天阳光明媚,风和日丽,一定不要孤眠独坐,自生郁闷.凡事要心胸开阔,情绪乐观,戒郁怒以养性.改善不良情绪的最佳方法是培养热爱生活、热爱大自然的良好情怀,可约上亲朋好友外出踏春赏花,游山戏水,散步练功等,以此陶冶性情,会使气血调畅,精神旺盛.

在线出版日期：2012-06-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：16-17