过一个减压年
27岁的小潘是一家销售公司的员工,临近年底,看着那没完成的指标,只能卯足了劲地忙着见客户推销,每天工作时间长达十三四个小时,使得小潘变得烦躁,易激惹,常常吃不下、睡不着,最担心的还是公司年底"算总账",自己的成绩要是倒数,不仅奖金受影响,还有被炒的风险.随着生活节奏的加快,很多人都背负着经济压力、工作压力、生活压力等精神负担,但为了完成工作量,把工作和生活混淆在一起,却并不是长久之计.临近年底,建议小潘选择健康的放松方式,如运动、健身、游泳、登山、听音乐、看电影等来释放压力,以期有一个良好的心态去迎接春节.
2012-03-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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