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教您做做健肺操

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1.转体压胸站立,吸气,上身缓慢地向右后方转动,右臂随之侧平举并向右后方伸展.然后左手平放于左侧胸前向右推动胸部,同时呼气.向左侧转动时,动作相同,方向相反.

2012-01-18(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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