心理柔韧性训练用于舰艇艇员的效果观察

摘要：

目的:观察心理柔韧性训练对舰艇艇员心理健康、应对方式、自尊状况的影响,研究心理品质提高的方法.方法:随机抽取海军某部舰艇艇员50例进行为期4周的心理柔韧性训练.训练分集中授课与实践训练两部分,内容包括意志品质、注意力、能量管理及合理思维等.采用症状自评量表(SCL-90)、特质应对方式问卷(TCSQ)、自尊量表(SES)和自编主观问卷(SSQ),分别在训练前、训练后1周及训练后36周进行评估,并对评估结果进行比较.结果:(1)与训练前比较,训练后1周和36周的SCL-90总分值均显著下降(P＜0.05);训练后1周的躯体化、强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑、精神病性因子分值均显著下降(P＜0.05),敌对、恐惧、偏执和饮食睡眠因子分值均差异不显著(P＞0.05);训练后36周的躯体化、强迫症状、人际关系、抑郁、偏执、精神病性因子分值均显著下降(P＜0.05),焦虑因子分值非常显著下降(P＜0.01),敌对、恐惧和饮食睡眠因子分值均差异不显著(P＞0.05).(2)与训练前比较,训练后1周和36周的TCSQ积极应对方式显著升高(P＜0.05),消极应对方式显著下降(P＜0.05);训练后1周和36周的SES分值均非常显著降低(P＜0.05).(3) SSQ自我陈述显示,受训者在积极体验方面有感受掌握情绪调节方法,看待周围的角度改变,情绪放松;在态度观念方面有自我接纳、人际信任增强等;受训者均有躯体放松感受.结论:心理柔韧性训练能够改善舰艇艇员心理健康水平、应对方式、自我价值和自我接纳的总体感受程度.

关键词：舰艇、艇员、心理训练、柔韧性

所属期刊栏目：63

分类号：R821;R395.1(军事医学)

资助基金：军队后勤科研重点项目BHJ17J011

在线出版日期：2020-12-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：1058-1062