做情绪的主人——我的一堂心理活动课

摘要：

@@ ”活动设计缘由””老师,这次调研考试我考得非常不理想,远远没有达到自己的期望值,比以往退步了很多.我觉得自己这段时间已经很努力了,但结果还是这样糟.我现在不想和任何人说话,也不想吃饭,对什么都不感兴趣.不知为什么,最近总是感觉到无名的焦虑,情绪也不稳定,总是爱发火,刚刚还和好朋友因为一些小事吵了起来.我觉得现在的情绪特别槽糕,学习和生活都受到了影响,我该怎么办呢?”

机标关键词：情绪、活动设计、期望值、影响、学习、兴趣、无名、稳定、时间、生活、理想、老师、考试、焦虑、发火、调研

分类号：TP3;G64

在线出版日期：2009-02-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：29-31