10.3969/j.issn.1003-1073.2016.03.008
名人长寿“一点通”
吴阶平:坚持写日记<br> 吴阶平,1917年出生,著名医学家。<br> 吴老每天5点半起床,从不恋床,午间小憩,晚上10点必就寝,生活极有规律。不仅如此,在饮食方面,他特别注重三餐定量、荤素搭配,从不挑食、过食。只要身体条件允许,吴老每天必写日记,记录每天工作生活的内容。家里书柜专有一个放日记的格子,按年份摆放得整整齐齐。
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2016-04-18(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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