网球训练中专项体能训练方法研究

摘要：

专项体能训练是网球训练中不可或缺的重要组成部分.近年来,随着网球竞技水平的提升,其重要性越发凸显.本文首先从网球运动项目特征分析了网球运动对运动员体能的要求,然后从制定科学合理的专项体能训练计划、促进专项体能训练与网球战术的有机结合、根据训练阶段的不同选择不同的训练方法等方面就网球训练中开展专项体能训练的方法展开了探讨,以期为提高网球运动员专项体能训练效果提供参考.

关键词：网球、专项体能训练、要求、方法

分类号：G845(球类运动)

在线出版日期：2020-08-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：96-97