我国优秀女子链球运动员罗娜针对性力量训练与成绩关系的研究

摘要：

1女子链球运动简介
链球是田径中田赛项目之一,有着悠久的历史传统.世界上男子链球早于女子链球进入国际大赛,发展程度也好于女子,因此对我国高水平女子链球运动员的逐步性研究有益于女子链球素材的积累及理论研究的进一步深入开展.目前,世界女子链球的纪录是波兰名将沃达尔奇克在卡米拉.斯克利莫夫斯卡纪念赛上创造的82.98m,亚洲纪录则是由我国女子链球选手王峥投出的77.68m.女子链球运动属于体能主导类的快速力量型项目,技术动作相对简单,表现为周期性的多次重复,这就要求在训练过程中重点集中、力求实效,减少不必要的体能消耗.体能训练上以机体磷酸原供能为主的系统性训练,将速度、力量和专项爆发力高度结合发展,同时协调性和柔韧性对其也较为重要.本文主要针对我国优秀女子链球运动员罗娜针对性力量训练与成绩关系进行研究.

分类号：G824.4(田径运动)

在线出版日期：2018-12-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：42,80