铅球技术特点的研究述评

摘要：

铅球作为我国传统的教学和训练项目,其技术特点一直在不断地改进和变化.在平时的大学铅球课教学中,一般以背向滑步推铅球技术为主,辅助以旋转推铅球.虽然近年来,在各种世界大赛中,我国铅球项目都取得了不错的成绩,但在铅球技术方面,仍然与世界顶尖的运动员有一定的差距.对于铅球运动员来说,力量是基础,不仅上肢力量,下肢力量对于铅球运动员来说也至关重要.因为铅球运动员最后出手的力量是从下肢传递到身体的末端,最后出手.同样,出手的速度对于最后的投掷效果也起着决定性的作用,出手速度与最后的投掷成绩是正比例关系.有了体能基础作保障,运动员铅球技术对铅球的投掷效果起着决定性的作用.本文主要对运动员铅球技术的研究进行整理分析,了解我国优秀铅球运动员的技术水平与世界顶尖运动员技术水平的差距,取长补短,根据个人特点改善技术水平,并对我国优秀铅球运动员的技术进行宏观和微观上的分析,为今后的训练和教学提供参考.

分类号：G824.1(田径运动)

在线出版日期：2018-08-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：135-136