济南市甸柳新村第一小学开展铅球训练的调查

摘要：

铅球运动员基础训练阶段的年龄段为13~15岁，但是现阶段国内外普遍存在最佳成绩出现年龄趋向年轻化，所以把小学阶段作为铅球基础训练的阶段。这一阶段的运动员正处于身体生长发育的旺盛时期，中枢神经系统兴奋性和灵敏性较高，有利于学习运动技能和发展灵敏、协调能力，但承受大强度速度力量性负荷的能力较差。本文从实际出发，深入到济南市铅球项目中具有代表性的济南市甸柳新村第一小学进行跟踪实验，并训练该小学的铅球运动员，对该校的有关领导和教师进行了访谈。希望通过此案对推进济南市青少年铅球运动员运动成绩和铅球项目在青少年阶段的发展提供一定的参考和帮助。

机标关键词：济南市、新村、小学阶段、铅球训练、铅球运动员、基础训练、中枢神经系统、青少年、领导和教师、运动技能、运动成绩、训练阶段、协调能力、速度力量、生长发育、年龄段、跟踪实验、兴奋性、年轻化、灵敏性

分类号：G849.9(球类运动)

在线出版日期：2015-08-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：119-120,109