耐力素质对赛艇项目的影响及对策

摘要：

1耐力素质1.1耐力素质的界定国内外对于耐力素质定义比较多，但是这些定义都是诠释耐力素质的某一方面或者是几个方面，不够全面，国内专家一致认同耐力素质是指：运动员有机体坚持长时间工作时抵抗疲劳的运动能力。对于周期性的运动项目来说，要持续较长的工作，需要肌肉有较强的抗疲劳的能力和疲劳恢复的能力。运动员要在比赛中，在高强度下保持特定的技术动作定型，就必须具备良好的耐力素质作为根基。对有氧代谢为主的供能系统的项目来说，更是至关重要的作用，能够为提高专项比赛成绩起到基础的作用。

机标关键词：耐力素质、赛艇项目、运动员、运动能力、抗疲劳、运动项目、有氧代谢、疲劳恢复、技术动作、国内、供能系统、定义比较、比赛成绩、周期性、有机体、专项、专家、诠释、基础、肌肉

分类号：G808.12(体育理论)

在线出版日期：2014-07-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：29-30