不同运动项目对高职护生抑郁情绪的干预作用

摘要：

目的 探讨太极拳、羽毛球和舞蹈三种运动项目对高职护生抑郁情绪的干预效果,为高职护生抑郁情绪干预策略的制定提供依据.方法 以本院2017级三年制高职护理专业834名学生为筛选对象,采用大学生人格问卷(UPI)和抑郁自评量表(SDS)筛选出64名具有轻度抑郁症状的学生作为研究对象.研究对象分为对照组、太极拳组、羽毛球组和舞蹈组.运动干预的周期为8周,每周干预两次,干预结束后再次对四组学生进行SDS评分.结果 三种运动干预组的实验后SDS得分均低于实验前,且差异具有统计学意义(P<0.05);三种运动干预组的实验后SDS得分均低于对照组的实验后SDS得分,且差异具有统计学意义(P<0.05);羽毛球组和舞蹈组的实验后SDS得分均低于太极拳组,且差异均具有统计学意义(P<0.05).结论 太极拳、羽毛球和舞蹈三种运动项目均能有效改善高职护生的抑郁情绪,而且羽毛球和舞蹈的干预效果均优于太极拳.

关键词：运动、抑郁、高职护生、干预性研究

所属期刊栏目：39

分类号：R395

资助基金：淮安市自然科学软课题kx2018020

在线出版日期：2019-04-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：2792-2794