读书养生利康寿

摘要：

"常读书,乐忘忧,脑运动,气血舒,好养生,利康寿",此话是有道理的.因为读书可以移情易性、振奋精神以增强免疫功能,颇有保健功效.读书能起到调整心神,平衡人体阴阳气血的心理作用,从这个意义上来讲,读书养生利康寿.

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在线出版日期：2023-02-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：190-192