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全谷物摄入不足易致病

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据疾控部门统计,近年来我国糖尿病发病率大幅度上升,而其他慢性疾病也呈现快速上升趋势.营养专家认为,这与居民主食过多依赖精米白面、"全谷物"摄入不足有直接关系.南京一项调查显示,城区居民吃的粗杂粮平均每日才9.3克.而《中国居民膳食指南(2016)》建议,成人应该每天摄入50~150克全谷物.

全谷物

43

TS213;R151.3;R587.102

2022-10-11(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共4页

924-927

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养生月刊

1671-1734

33-1265/R

43

2022,43(10)

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