五法缓解颈椎病

摘要：

颈椎病是一种慢性病,持续地疼痛严重影响了患者的生活,有时候还会出现上肢麻木的症状,颈椎病的治疗是一个长过程,如何缓解颈椎病带来的痛苦呢?以下五种方法便十分有效.
一是睡觉使用低枕.枕头的高度不宜超过一拳半的高度,因为使用高枕会颈部某些局部肌肉过度紧张,从而加重颈椎病的疼痛,而低枕更符合颈椎病人的颈部特征,这样可以单单依靠头部重力安置头部,减少颈部压力,能够有效的缓解颈椎病.

机标关键词：颈椎病

所属期刊栏目：42

分类号：R681.55;R246.2;R473.6

在线出版日期：2021-05-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：428