肝有七怕
中医学理论认为,春季与五脏中的肝脏相应,因此春季是养护肝脏的好时节,趋利避害,才能达到祛病养生的目的.下面就介绍日常生活中肝的"七怕",希望大家能引以为戒.
肝 怕 大 怒
中医学认为,肝主疏泄,而我们形容一个人脾气大、爱发火也常说他肝火大,说明了肝与情绪之间的密切关系.大怒之时,气机上逆,所谓"怒气一发,则气逆而不顺",这是养生家最忌讳的一种情绪,伤害当然决不仅仅局限于肝.因此,要尽量保持精神愉快,常对自己微笑,也可通过转移情绪等来调节.如果有肝气郁结不畅的情况,比如胁胀痛、食欲下降等,可根据中医师的意见通过中药来调治.
42
2021-03-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
共2页
208-209
