我这四则养生经最管用
如今讲起养生来,犹如老电影《地道战》里的地道,各村有各村的高招.而我退休十多年来的体验是下述四则养生经最管用.一是陪伴自己.某天我遛弯儿回来上楼时,发现老严家的门没关,里面唠得怪热乎:”还真没发现,最近我这厨艺见长不少,你看这小包子包得多香.””是啊,香,那你就再吃上一个吧!”当时,我以为是老严的老伴回来了,哪知当我好奇地从门外往里瞅时,发现竟然只有老严一个人在家,他正在边吃包子边和自己唠呢!我没吱声,回到家里,憋不住地笑.可是笑着笑着,竟然有所顿悟:人这一生,陪伴着自己成长的人很多,可是能陪自己老去的人却越来越少,只有自己是自己最好的陪伴.别再和自己较真,别再对自己抠门,哪怕一个人,也要好好过.
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2020-06-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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